इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) 2025 का रोमांच अपने चरम पर है, और हर क्रिकेट फैन मैदान पर बड़े-बड़े शॉट्स और रिकॉर्ड्स देखने को बेताब है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा कि IPL के स्टार बल्लेबाज जैसे विराट कोहली, रोहित शर्मा, या यशस्वी जायसवाल इतने कामयाब कैसे हैं? उनकी तकनीक, मानसिकता, और प्रैक्टिस रूटीन में कुछ खास बातें हैं जो उन्हें अलग बनाती हैं। Crictadka.com आपके लिए लाया है IPL 2025 के टॉप बैटिंग टिप्स, जो न सिर्फ फैंस के लिए मजेदार हैं, बल्कि उन खिलाड़ियों के लिए भी उपयोगी हैं जो अपनी बल्लेबाजी को अगले लेवल पर ले जाना चाहते हैं। चाहे आप गली क्रिकेट खेलते हों या क्लब लेवल पर, ये टिप्स आपको बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
IPL में बल्लेबाजी का जादू
IPL T20 क्रिकेट का सबसे तेज फॉर्मेट है, जहां बल्लेबाजों को हर गेंद पर स्मार्ट और आक्रामक होना पड़ता है। पावरप्ले में रन बटोरने से लेकर डेथ ओवर्स में छक्के मारने तक, बल्लेबाजों की जिम्मेदारी बहुत बड़ी होती है। IPL 2025 में पिचें बैटिंग-फ्रेंडली होने की उम्मीद है, लेकिन जसप्रीत बुमराह जैसे गेंदबाजों का सामना करने के लिए तकनीक और दिमाग दोनों चाहिए। इस लेख में हम IPL स्टार्स की रणनीतियों से सीखेंगे और जानेंगे कि आप उनकी टेक्निक्स को कैसे कॉपी कर सकते हैं।
1. सही स्टांस और बैलेंस बनाएं (विराट कोहली से सीखें)
विराट कोहली की बल्लेबाजी का आधार है उनका परफेक्ट स्टांस। वो क्रीज पर मजबूती से खड़े होते हैं, जिससे हर तरह की गेंद को खेलने में आसानी होती है। कोहली का सिर स्थिर रहता है, और उनका वजन दोनों पैरों पर बराबर बंटा होता है।
- टिप: क्रीज पर अपने पैरों को कंधों की चौड़ाई जितना रखें। घुटने थोड़े मुड़े हों, और वजन आगे की तरफ झुका हो। इससे आप तेज गेंदों पर रिएक्ट कर सकते हैं।
- प्रैक्टिस ड्रिल: स्टंप्स के सामने खड़े होकर 20–30 बार शैडो बैटिंग करें। हर बार स्टांस चेक करें कि आपका बैलेंस सही है या नहीं।
- IPL लेसन: कोहली का 2024 IPL में 70+ का औसत रहा, क्योंकि उनका स्टांस उन्हें कवर ड्राइव और लॉफ्टेड शॉट्स के लिए तैयार रखता था।
2. पावरप्ले में स्मार्टली खेलें (यशस्वी जायसवाल से सीखें)
यशस्वी जायसवाल IPL 2025 में राजस्थान रॉयल्स के लिए धमाल मचा रहे हैं। उनकी खासियत है पावरप्ले में बिना डरे बड़े शॉट्स खेलना। वो गेंद की लाइन को जल्दी पकड़ते हैं और ऑफ/ऑन साइड में गैप ढूंढते हैं।
- टिप: पावरप्ले में सिर्फ छक्के मारने की न सोचें। पहले 1–2 गेंदें देखें, फिर लेंथ के हिसाब से ड्राइव या लॉफ्ट खेलें। अगर गेंद शॉर्ट है, तो कट या पुल आजमाएं।
- प्रैक्टिस ड्रिल: नेट्स में 10 गेंदें सिर्फ गैप में खेलने की प्रैक्टिस करें। हर शॉट के बाद चेक करें कि आपने गेंद को सही टाइम किया या नहीं।
- IPL लेसन: यशस्वी ने 2024 में पावरप्ले में 180+ स्ट्राइक रेट रखा, क्योंकि वो गेंदबाज की लेंथ को जल्दी समझ लेते थे।
3. स्पिन को मात दें (सूर्यकुमार यादव से सीखें)
सूर्यकुमार यादव मिडिल ओवर्स में स्पिनरों के खिलाफ बेस्ट हैं। उनकी 360-डिग्री बैटिंग—स्कूप, रिवर्स स्वीप, और लॉफ्टेड कवर ड्राइव—स्पिनरों को परेशान करती है। सूर्या गेंदबाज की लेंथ को जल्दी पढ़ लेते हैं और क्रीज का इस्तेमाल करते हैं।
- टिप: स्पिनर के खिलाफ क्रीज से बाहर निकलें या पीछे जाएं ताकि लेंथ बिगड़े। अगर गेंद टर्न कर रही है, तो सॉफ्ट हैंड्स से डिफेंड करें या सिंगल लें।
- प्रैक्टिस ड्रिल: किसी स्पिनर दोस्त से 20 गेंदें डलवाएं। आधी गेंदें लॉफ्ट खेलें, आधी सिंगल्स के लिए। फुटवर्क पर ध्यान दें।
- IPL लेसन: सूर्या ने 2024 में राशिद खान जैसे स्पिनरों के खिलाफ 150+ स्ट्राइक रेट रखा, क्योंकि वो क्रीज को डायनामिकली यूज करते थे।
4. डेथ ओवर्स में फिनिश करें (रोहित शर्मा से सीखें)
रोहित शर्मा डेथ ओवर्स में अपनी हिटिंग के लिए मशहूर हैं। वो यॉर्कर को डीप मिडविकेट में छक्के में बदल देते हैं और स्लोअर गेंदों को जल्दी पकड़ लेते हैं। उनकी मानसिकता है कि आखिरी 3–4 ओवर्स में हर गेंद को हिट करना है।
- टिप: डेथ ओवर्स में गेंदबाज की वैरिएशन्स (यॉर्कर, स्लोअर) समझें। गहरी क्रीज में खड़े होकर यॉर्कर को फुल शॉट में बदलें। छक्के के लिए एलिवेट करें।
- प्रैक्टिस ड्रिल: नेट्स में 15 गेंदें डेथ-ओवर स्टाइल में खेलें। हर गेंद पर बाउंड्री या छक्का मारने की कोशिश करें। स्लोअर गेंदों पर फोकस करें।
- IPL लेसन: रोहित ने 2024 में डेथ ओवर्स में 200+ स्ट्राइक रेट रखा, क्योंकि वो गेंदबाज के दिमाग को पढ़ लेते थे।
5. मानसिक ताकत बढ़ाएं (एमएस धोनी से सीखें)
एमएस धोनी की सबसे बड़ी ताकत है उनका शांत दिमाग। चाहे स्कोरबोर्ड दबाव बनाए या फैंस चिल्लाएं, धोनी हर स्थिति में कूल रहते हैं। वो हर गेंद को अलग इवेंट की तरह खेलते हैं और चेज में गणित सेट करते हैं।
- टिप: मैच से पहले 5 मिनट मेडिटेशन करें ताकि फोकस बढ़े। चेज में रन-रेट को छोटे टारगेट्स में तोड़ें (जैसे अगले 2 ओवर में 15 रन)।
- प्रैक्टिस ड्रिल: प्रैक्टिस में 10–12 रन प्रति ओवर के टारगेट सेट करें और उसे चेज करने की कोशिश करें। हर बार अपने स्कोर को नोट करें।
- IPL लेसन: धोनी ने 2024 में कई चेज फिनिश किए, क्योंकि वो आखिरी गेंद तक हार नहीं मानते थे।
